همیشه و همهجا با اپلیکیشن پیکا تمرین کنید
برنامه اختصاصی فیتنس، تغذیه و بدنسازی خود را روی موبایلتان داشته باشید و بدون تاخیر به تمرینات و مشاوره تخصصی مربیان دسترسی پیدا کنید.
جهت استفاده از پیکا، اپلیکیشن اختصاصی اندروید را دریافت کرده یا وباپلیکیشن آیفون و دسکتاپ را نصب کنید:
فیتنس و بدنسازی پیشرفته
مربی: سینا عبداله پور (جلسه 12 از 16)
ویدیو آنالیز حرکتی شما بررسی شد. فرم سرشانه فوقالعاده بود. 👏
راهنمای گامبهگام نصب اپلیکیشن
برای نصب راحت پیکا روی دستگاه خود، سیستمعامل مناسب را انتخاب کرده و مراحل ساده اعلامشده را دنبال کنید.
باز کردن مرورگر سافاری
مرورگر Safari را در گوشی آیفون خود باز کرده و به آدرس وبسایت پیکا بروید.
کلیک روی دکمه Share
در منوی پایین صفحه، دکمه اشتراکگذاری یا Share (اشتراکگذاری) را لمس کنید.
انتخاب گزینه Home Screen
در منوی باز شده به پایین اسکرول کنید و گزینه Add to Home Screen (افزودن به صفحه اصلی) را بزنید.
تایید و افزودن برنامه
در بالای صفحه سمت راست روی دکمه Add ضربه بزنید تا آیکون پیکا اضافه شود.
چرا باید اپلیکیشن پیکا را نصب کنیم؟
مزایای نصب و استفاده از اپلیکیشن اختصاصی پیکا
دسترسی سریع با یک کلیک
نیازی به باز کردن مرورگر و تایپ آدرس سایت نیست. با قرار دادن آیکون پیکا در صفحه اصلی گوشی خود، با یک کلیک وارد برنامه شوید.
صرفهجویی در حافظه گوشی
برنامه پیکا کمتر از 1MB فضا اشغال میکند و برخلاف اپلیکیشنهای بومی، نیازی به دریافت بروزرسانیهای مداوم و حجیم ندارد.
ویدیوهای آموزشی حرکات
دسترسی فوری و بدون تاخیر به ویدیوهای آموزش فرم صحیح حرکات ورزشی که توسط مربی در برنامه شما قرار داده شده است.
ارتباط مستقیم با مربی
ارسال و دریافت سریع پیامها، تیکتها و ارزیابیهای عملکردی به مربی برای پایش پیشرفت و اصلاح تکنیکهای ورزشی شما.
نکته بسیار مهم برای کاربران آیفون (iOS)
سیستمعامل iOS اجازه نصب برنامههای وب را از مرورگرهای متفرقه نظیر Chrome، Firefox یا تلگرام نمیدهد. لطفاً حتماً مطمئن شوید که آدرس وبسایت پیکا را در مرورگر پیشفرض آیفون یعنی Safari باز کرده و مراحل نصب را انجام میدهید.